SMS (Short Message Service) alias layanan pesan
singkat sangat akrab dikalangan
pengguna Ponsel atau HP , tetapi dalam peristilahan ini penulis gunakan dalam kaitanya dengan prilaku yang sekarang
ini sedang melanda ditengah masyarakat sadar atau tidak sadar. ciri prilaku ini “jika melihat orang lain
berhasil, perasaan ini terkoyak-koyak, Panas membara, tidak senang, dan susah dibuatnya. Sebaliknya, jika
orang lain menderita, hati ini rasanya senang, gembira dan berbunga-bunga “
, jika ini dirasakan maka anda terjangkit penyakit SMS
Kwadrat alias Senang melihat (orang) susah (SMS), susah melihat (orang) Senang
(SMS). Sepintas, penyakit ini
tidak begitu berbahaya. Namun jika diteliti secara saksama, penyakit ini sangat
berbahaya bagi organ tubuh. Terutama bagi jantung. Bagaimana tidak, setiap
melihat orang lain berhasil dalam hidupnya, jantung ini berdebar dengan
kencangnya. Bahkan, seperti mau copot. Pokoknya tidak terima dengan segenap
prestasi dan setiap keberhasilan atau Kesuksesan tetangga, teman, lebih-lebih dengan para pesaing .
Penyakit ini termasuk penyakit
Rohani (penyakit hati ) dikenal dengan nama “Dengki” dimana dalam berfikir, bersikap, bertindak mencerminkan tidak senang melihat
orang lain bahagia dan berusaha untuk menghilangkan nikmat (Bahagia) tersebut. Kalau ada orang yang mendapat rejeki sedikit lebih saja,
sudah membeberkan keburukan dari orang tersebut yang tidak relevan dengan
rejeki yang didapat. Atau mencari kesalahan yang sepele bahkan mencari-cari
kesalahan.
Hal ini
mengantarkan kepada sifat syu’udzan (
buruk sangka/Negatif Thinking ) Sifat ini sangat berbahaya karena tidak ada orang
yang suka dengan orang yang memiliki sifat seperti ini.
CARA MENGHINDARI PRILAKU SMS
Allah SWT Memberikan Warning (Peringatan) pada
kita dalam Al-Qur’an surat Al-falaq Ayat
5 :
“ dan
dari kejahatan pendengki bila ia dengki...."
Dokter tidak bisa memberikan resep untuk kesembuhan penyakit ini tetapi
ajaran agama memberikan tuntunan atau resep untuk menghindari penyakit ini
antara lain :
- Ridha (Rela) terhadap takdir (ketentuan yang telah ditetapkan dari Tuhan) serta “Ikhlas saja setiap melihat orang lain berhasil dalam hidupnya. Sebab, jika tidak ikhlas, hati kita akan gundah gulana dibuatnya. Selanjutnya, kita akan dilanda rasa susah tanpa sebab-sebab yang jelas. Rasa susah itu akan mengundang berbagai penyakit lanjutan, baik penyakit lahir maupun penyakit batin,” dan Mohon Perlindungan dari Allah SWT (Tuhan Yang Maha Esa) agar terhidar dari Penyakit SMS Kwadrat (Dengki).
- Menyadari bahwa Allah (Tuhan yang Maha Esa) berhak memberi kemulian, kekayan, keberhasilan, ketenaran , kepada siapa saja yang dikehendakiNya dan itu adalah hak Allah SWT sepernuhnya. Hingga kita bisa menyadari bahwa sesungguhnya orang yang kita dengki itu, memang berhak atas semua itu, karena itu karunia Allah untuknya. Dalam Al-Qur.an Allah SWT menuntun kepada kita untuk mengatakan (Maksudnya berdo’a):
È@è% ¢Oßg¯=9$# y7Î=»tB Å7ù=ßJø9$# ÎA÷sè? ù=ßJø9$# `tB âä!$t±n@ äíÍ\s?ur ù=ßJø9$# `£JÏB âä!$t±n@ Ïèè?ur `tB âä!$t±n@ AÉè?ur `tB âä!$t±n@ ( x8ÏuÎ/ çöyø9$# ( y7¨RÎ) 4n?tã Èe@ä. &äóÓx« ÖÏs%
Wahai Tuhan Yang mempunyai kerajaan, Engkau berikan
kerajaan kepada orang yang Engkau kehendaki dan Engkau cabut kerajaan dari
orang yang Engkau kehendaki. Engkau muliakan
orang yang Engkau kehendaki dan
Engkau hinakan orang yang Engkau kehendaki.
Di tangan Engkaulah segala
kebajikan. Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu.”
(QS. Ali ’Imran
[3] :26)
3.
Jangan pernah membanding-bandingkan kepandaian
atau kelebihan yang kita miliki dengan orang lain dan jangan pernah
mencari-cari kekurangan orang lain,
Rasûlullâh sudah sejak lama mengingatkan tentang konsepsi keduniaan yang ideal.
Dalam hal dunia, agar kita senantiasa bersyukur, dengan“memandang ke bawah”. Ketika kita merasa
kekurangan, ternyata masih banyak orang lain yang lebih kekurangan. Sementara
jika sebaliknya yang kita lakukan, maka sangat berbahaya. Kita menjadi tidak
pernah bersyukur, hiduppun selalu diliputi kegelisahan. (Almarhum) KH.
Zainuddin MZ, mengingatkan dalam ceramahnya. Mereka yang punya pesawat
hendaknya melihat yang punya mobil. Mereka yang punya mobil kepada yang punya
motor. Dikaruniai motor, lihatlah yang punya sepeda. Dan seterusnya, hingga
mereka yang sakit, tak emb beraktivitas, hendaknya berkaca kepada orang yang
meninggal dunia.
4. Bersikap rendah
hati, tidak merasa lebih dari orang lain. Orang yang rendah hati kalaupun
misalnya ia tahu bahwa ia memiliki banyak kelebihan dibanding orang lain
ia tidak akan merasa bangga apalagi membanggakan kelebihannya. Setiap
kelebihan yang dimilikinya akan dinikmatinya dengan penuh rasa syukur dan
terima kasih kepada Allah Yang Maha Pencipta yang telah memberikan
kelebihan dan keberuntungan tersebut terhadap dirinya. Begitu pula dengan
kekurangan yang ada pada diri, sebaiknya diterima dengan ikhlas, sehingga
kekurangan yang ada pada diri, tidak mengakibatkan rendah diri dan menjadi
iri hati serta dengkidi saat melihat orang lain memiliki kelebihan yang
tidak dimilikinya. Percayalah bahwa dibalik kekurangan pada seseorang
pastilah ada pula kelebihan yang dimilikinya.
5. Sadarlah, bahwa amal
kebaikan akan terkuras habis tanpa sadar dan otamatis masuk ke rekening amal
orang yang di SMSi (Didengki) Jadi Penyakit SMS Kwadrat (Dengki) itu sangat melelahkan,
karena setiap kali ia melihat orang yang didengkinya dengan semua
kesuksesannya, hati dan persaannya menderita dan hatinya semakin penuh dengan
dengki, marah, benci, curiga, kesal, kecewa, resah, dan perasaan-perasaan
negatif lainnya. Sungguh sangat tidak enak menjalani kehidupan seperti
itu.
SIKAP KETIKA DIJADIKAN OBYEK SMS
Sebaliknya kalau menjumpai atau kita menjadi sasaran SMS Kwadrat
(didengkiin) , maka sikapilah dengan
baik dan bijak, serta sadari bahwa rasa iri, Dengki (SMS Kwadrat )
sesorang kepada kita sebenarnya bentuk
pengakuan akan diri dan eksistensi kita , hanya bentuknya beda.
Hadapi dengan sabar dan
doakan, ,Jangan balas kedengkiannya (SMS Kwadrat) dengan kedengkian pula, karena itu membuat
kita tidak ada bedanya dengan dia, tapi balaslah kedengkiannya dengan doa dan
kebaikan.
PAMUNGKAS
Mari
kita Hindari penyakit paling membahayakan ini , Jauhi SMS Kwadrat (Dengki) tersebut dalam kehidupan kita sehari -hari,
hidup ini hanyalah sementara. masalah kesenangan, kesusahan maupun kemudahan
itu merupakan Ujian dan telah diatur oleh Tuhan Yang Maha Esa ( Allah SWT). tak ada alasan untuk kita merasa susah
melihat orang yang senang dan senang melihat orang susah. Syukurilah apa yang
telah didapat.
اللَّهُمَّ
أَصْلِحْ لِى دِينِىَ الَّذِى هُوَ عِصْمَةُ أَمْرِى وَأَصْلِحْ لِى دُنْيَاىَ الَّتِى فِيهَا مَعَاشِى وَأَصْلِحْ لِى آخِرَتِى الَّتِى فِيهَا مَعَادِى وَاجْعَلِ الْحَيَاةَ زِيَادَةً لِى
فِى كُلِّ خَيْرٍ وَاجْعَلِ الْمَوْتَ رَاحَةً لِى مِنْ كُلِّ شَرٍّ
ALLAHUMMA ASLIH LII
DIINILLAJI HUA ISMATU AMRI WA ASLIH LII DUNYA YALLATI FII HA MAASYI WAASLIH LII
AHIROTI LATII FII HA MAADI WAJ ALIL HAYATA JIYADATA LII FI KULLI KHOIRIN WAJ
ALIL MAUTA ROO HATAN LII MIN KULLI SYARRIN
Artinya: “Ya Allah, perbaikilah agamaku ia adalah penjaga perkaraku,
dan perbaikilah untukku duniaku di
dalamnya kehidupanku,
dan perbaikilah akhiratku di dalamnya
tempat kembaliku dan jadikanlah kehidupan ini sebagai tambahan untukku dalam setiap kebaikan dan jadikanlah kematian
ini sebagai istirahat untukku dari setiap keburukan.” (HR.Muslim)
ﺳُﺒْﺤَﺎﻧَﻚَ ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﻭَﺑِﺤَﻤْﺪِﻙَ ﺃَﺷْﻬَﺪُ ﺃَﻥْ ﻻَ ﺇِﻟﻪَ ﺇِﻻَّ
ﺃَﻧْﺖَ ﺃَﺳْﺘَﻐْﻔِﺮُﻙَ ﻭَﺃَﺗُﻮْﺏُ ﺇِﻟَﻴْﻚ
“Maha
suci Engkau ya Allah, dan segala puji bagi-Mu. Aku bersaksi bahwa tiada Tuhan
melainkan Engkau. Aku mohon ampun dan bertaubat kepada-Mu.”
Semarapura, 15 Januari 2016
Semarapura, 15 Januari 2016